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    <title>Sara Esparza, S.L.</title>
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              <title>Curso de Especialización en Fisiosexología en E.U. Gimbernat Barcelona y Cantabria</title>
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              <pubDate>2016-09-27 06:27:51</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[Curso de Especializaci&oacute;n en Fisiosexolog&iacute;a impartido por Sara Esparza en la E.U. Gimbernat, en Sant Cugat del Vall&eacute;s y en Torrelavega (Cantabria). El curso consta de 3 seminarios y toda la informaci&oacute;n sobre el curso en Barcelona la puedes encontrar AQU&Iacute; y sobre el curso en Torrelavega la puedes encontrar AQU&Iacute;.]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[Curso de Especializaci&oacute;n en Fisiosexolog&iacute;a impartido por Sara Esparza en la E.U. Gimbernat, en Sant Cugat del Vall&eacute;s y en Torrelavega (Cantabria). El curso consta de 3 seminarios y toda la informaci&oacute;n sobre el curso en Barcelona la puedes encontrar AQU&Iacute; y sobre el curso en Torrelavega la puedes encontrar AQU&Iacute;.]]></content:encoded>
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              <title>Curso de Neuromiostática Visceral. Reeducación Uroginecológica y Visceral Digestiva</title>
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              <pubDate>2016-08-29 17:48:07</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[Sara Esparza impartir&aacute; un a&ntilde;o m&aacute;s el Curso de Neuromiost&aacute;tica Visceral. Reeducaci&oacute;n Uroginecol&oacute;gica y Visceral Digestiva en E.U. Gimbernat de Barcelona en Sant Cugat del Vall&eacute;s. El curso est&aacute; compuesto de 7 seminarios. Para m&aacute;s informaci&oacute;n, consultar el programa y/o apuntarte al curso clicka AQU&Iacute;.]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[Sara Esparza impartir&aacute; un a&ntilde;o m&aacute;s el Curso de Neuromiost&aacute;tica Visceral. Reeducaci&oacute;n Uroginecol&oacute;gica y Visceral Digestiva en E.U. Gimbernat de Barcelona en Sant Cugat del Vall&eacute;s. El curso est&aacute; compuesto de 7 seminarios. Para m&aacute;s informaci&oacute;n, consultar el programa y/o apuntarte al curso clicka AQU&Iacute;.]]></content:encoded>
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              <title>Cursos de Fisioterapia del Periparto impartidos por Sara Esparza</title>
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              <pubDate>2016-06-21 11:38:46</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[Durante el curso, Sara Esparza impartir&aacute; los siguientes cursos Fisioterapia del Periparto (curso compuesto de 2 seminarios): En la Escuela Universitaria Gimbernat de Barcelona (Sant Cugat del Vall&eacute;s): Para apuntarte al curso y m&aacute;s info: AQU&Iacute;. En la Escuela Universitaria Gimbernat de Cantabria (Torrelavega): Para apuntarte al curso y m&aacute;s info: AQU&Iacute;. En el Centro Kineesis de Ir&uacute;n (Gipuzkoa): Para apuntarte al curso y m&aacute;s info: AQU&Iacute;. ]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[Durante el curso, Sara Esparza impartir&aacute; los siguientes cursos Fisioterapia del Periparto (curso compuesto de 2 seminarios): En la Escuela Universitaria Gimbernat de Barcelona (Sant Cugat del Vall&eacute;s): Para apuntarte al curso y m&aacute;s info: AQU&Iacute;. En la Escuela Universitaria Gimbernat de Cantabria (Torrelavega): Para apuntarte al curso y m&aacute;s info: AQU&Iacute;. En el Centro Kineesis de Ir&uacute;n (Gipuzkoa): Para apuntarte al curso y m&aacute;s info: AQU&Iacute;. ]]></content:encoded>
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              <title>Cursos de Fisioterapia en Disfunciones Digestivas y Coloproctología</title>
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              <pubDate>2016-05-25 18:47:02</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[Curso de Fisioterapia en Disfunciones Digestivas y Coloproctolog&iacute;a Este curso dotar&aacute; al alumno de los conocimientos, herramientas diagn&oacute;sticas y de tratamiento en el abordaje fisioter&aacute;pico de las patolog&iacute;as funcionales digestivas altas, enterol&oacute;gicas, col&oacute;nicas y ano-rectales. Sara Esparza impartir&aacute; este curso en: ]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[Curso de Fisioterapia en Disfunciones Digestivas y Coloproctolog&iacute;a Este curso dotar&aacute; al alumno de los conocimientos, herramientas diagn&oacute;sticas y de tratamiento en el abordaje fisioter&aacute;pico de las patolog&iacute;as funcionales digestivas altas, enterol&oacute;gicas, col&oacute;nicas y ano-rectales. Sara Esparza impartir&aacute; este curso en: ]]></content:encoded>
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              <title>CURSOS GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA</title>
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              <pubDate>2016-04-18 09:43:00</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[Sara Esparza impartir&aacute; los siguientes cursos de Gimnasia Abdominal Hipopresiva: Gimnasia Abdominal Hipopresiva 1: En la Escuela Universitaria Gimbernat de Torrelavega (Cantabria): Para apuntarse o m&aacute;s informaci&oacute;n: AQU&Iacute; En la Escuela Universitaria Gimbernat de Barcelona (Sant Cugat del Vall&eacute;s): para apuntarse o m&aacute;s informaci&oacute;n, entrar AQU&Iacute;. En el Centro Kineesis de Ir&uacute;n (Gipuzkoa): apuntarte o m&aacute;s Info: AQU&Iacute; Gimnasial Abdominal Hipopresiva 2: En la Escuela Universitaria Gimbernat de Torrelavega (Cantabria): para apuntarse o m&aacute;s informaci&oacute;n: AQU&Iacute; En el Centro Kineesis de Ir&uacute;n (Gipuzkoa): m&aacute;s info: AQU&Iacute;]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[Sara Esparza impartir&aacute; los siguientes cursos de Gimnasia Abdominal Hipopresiva: Gimnasia Abdominal Hipopresiva 1: En la Escuela Universitaria Gimbernat de Torrelavega (Cantabria): Para apuntarse o m&aacute;s informaci&oacute;n: AQU&Iacute; En la Escuela Universitaria Gimbernat de Barcelona (Sant Cugat del Vall&eacute;s): para apuntarse o m&aacute;s informaci&oacute;n, entrar AQU&Iacute;. En el Centro Kineesis de Ir&uacute;n (Gipuzkoa): apuntarte o m&aacute;s Info: AQU&Iacute; Gimnasial Abdominal Hipopresiva 2: En la Escuela Universitaria Gimbernat de Torrelavega (Cantabria): para apuntarse o m&aacute;s informaci&oacute;n: AQU&Iacute; En el Centro Kineesis de Ir&uacute;n (Gipuzkoa): m&aacute;s info: AQU&Iacute;]]></content:encoded>
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              <title>Disfunción Sexual en la Mujer: Vaginismo, Dispareunia y Anorgasmia</title>
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              <pubDate>2016-03-07 11:12:48</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[ DISFUNCION SEXUAL EN LA MUJER: VAGINISMO, DISPAREUNIA Y ANORGASMIA Introducci&oacute;n En la especie humana la sexualidad cumple dos funciones principales que son: la funci&oacute;n reproductiva (ligada a la supervivencia de la especie) y la funci&oacute;n er&oacute;tica (ligada al equilibrio corporal, emocional y social). Seg&uacute;n la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud, las disfunciones sexuales constituyen uno de los problemas m&aacute;s importantes que afectan a la salud sexual, y se asocian bidireccionalmente a bajos niveles de calidad de vida <sup>(1), (2)</sup>. La sexualidad es un aspecto central de la calidad de vida de la mujer y es el reflejo de su nivel de bienestar f&iacute;sico, psicol&oacute;gico y social. La DSF puede alterar cualquiera de los elementos que caracterizan la sexualidad humana (el deseo, la excitaci&oacute;n, el orgasmo o la satisfacci&oacute;n sexual) o pueden relacionarse con la presencia de dolor durante las relaciones sexuales <sup>(2), (3)</sup>. Se estima que un 40-45% de las mujeres adultas presentan alg&uacute;n tipo de disfunci&oacute;n sexual, y en un 12% lo viven con angustia <sup>(4)</sup>, siendo las m&aacute;s frecuentes la inhibici&oacute;n del deseo y los problemas de excitaci&oacute;n y orgasmo en ellas <sup>(5), (6), (7)</sup>. En Espa&ntilde;a, en el estudio de Nicolosi et al.<sup>(8)</sup> se informa que un 32% de hombres y un 46% de mujeres entre 40 y 80 a&ntilde;os presentan alguna disfunci&oacute;n sexual y su prevalencia aumenta con la edad. Si bien hasta el momento las DSF, se han considerado en su mayor&iacute;a de origen emocional y en segundo t&eacute;rmino , de origen org&aacute;nico , planteamos que en el abordaje de las disfunciones sexuales sean incluidos test de valoraci&oacute;n funcional (fisioter&aacute;picos), dado que a medida que se va conociendo mejor la fisiolog&iacute;a de la sexualidad femenina, entendemos que hay factores musculares (hipo e hiperton&iacute;as), factores de elasticidad, vascularizaci&oacute;n, propiocepci&oacute;n , desequilibrios de la inervaci&oacute;n simp&aacute;tica y parasimp&aacute;tica , que pueden corregirse con t&eacute;cnicas fisioter&aacute;picas. El abordaje multidisciplinar se ha demostrado el m&aacute;s eficaz en el tratamiento de la DSF <sup>(9), (10)</sup>. Cuestionarios de evaluaci&oacute;n de la funci&oacute;n Sexual Es dif&iacute;cil estudiar un fen&oacute;meno tan complejo como es la sexualidad humana, ya que este comportamiento ha variado en el tiempo y en los diferentes grupos humanos. A esta diversidad debemos agregar adem&aacute;s, las variaciones individuales de la sexualidad <sup>(11)</sup>. Si a la complejidad humana sumamos los problemas metodol&oacute;gicos que tienen la mayor&iacute;a de los estudios que investigan sobre sexualidad, entenderemos que es dif&iacute;cil interpretar y comparar los resultados publicados sobre esta &aacute;rea de la conducta humana <sup>(12)</sup>. Un gran avance, ha sido la clasificaci&oacute;n realizada por la Asociaci&oacute;n Psiqui&aacute;trica Americana (APA) que ha agrupado los trastornos de respuesta sexual normal en cuatro tipos: 1. trastornos del deseo; 2. trastornos de la excitaci&oacute;n; 3. fallo org&aacute;smica; y 4. dolor sexual <sup>(13)</sup>. Con esta clasificaci&oacute;n Laumann y cols. encontr&oacute; que 43% de las mujeres entre 18 y 59 a&ntilde;os tienen trastornos de la respuesta sexual <sup>(14)</sup>. La sexualidad conceptualmente compromete no s&oacute;lo procesos psicol&oacute;gicos sino que tambi&eacute;n org&aacute;nicos y funcionales. Sin embargo, la clasificaci&oacute;n de la APA se refiere s&oacute;lo a aspectos psicol&oacute;gicos. El International Consensus Development Conference on Female Sexual Dysfunctions desarroll&oacute; una nueva clasificaci&oacute;n; mantuvo las cuatro &aacute;reas b&aacute;sicas y agreg&oacute; dos m&aacute;s: lubricaci&oacute;n y satisfacci&oacute;n <sup>(15)</sup>. Rosen y cols, desarroll&oacute; un instrumento que cumpl&iacute;a la clasificaci&oacute;n del International Consensus Development Conference on Female Sexual Dysfunctions, que es auto-administrado, simple y confiable para evaluar la funci&oacute;n sexual femenina en un amplio rango de edad. Lo denomin&oacute; Indice de Funci&oacute;n Sexual Femenina y demostr&oacute; su confiabilidad y propiedades psicom&eacute;tricas en la evaluaci&oacute;n de la funci&oacute;n sexual femenina <sup>(16)</sup>. En las &uacute;ltimas d&eacute;cadas se han desarrollado diversos cuestionarios autoadministrados con el fin de identificar y evaluar las disfunciones sexuales. Algunos de estos instrumentos son aplicables tanto a hombres como a mujeres <sup>(17)</sup>, mientras que otros son espec&iacute;ficos para el hombre <sup>(18)</sup> o la mujer <sup>(19)</sup>. Entre los que son aplicables a ambos sexos est&aacute; el Massachusetts General Hospital-Sexual Functioning Questionnaire (MGH-SFQ) <sup>(19)</sup>. Fisiolog&iacute;a de la Funci&oacute;n sexual Femenina La fisiolog&iacute;a de la sexualidad femenina es poco conocida, en ella intervienen numerosos factores y con gran variabilidad entre las mujeres, existiendo grandes lagunas en la comprensi&oacute;n de las v&iacute;as neuroqu&iacute;micas del deseo sexual en la mujer, y las opciones de tratamiento farmacol&oacute;gico siguen siendo muy limitadas. Aunque se suele dividir el ciclo de respuesta sexual en 4 fases (deseo, excitaci&oacute;n, orgasmo y relajaci&oacute;n), no siempre es f&aacute;cil diferenciarlas. En ocasiones no se presentan todas o se solapan. La mayor&iacute;a de las mujeres refieren el problema como una disminuci&oacute;n general de la satisfacci&oacute;n sexual. El primer elemento imprescindible para desencadenar el ciclo sexual es el deseo o libido, dependiente de factores hormonales r&iacute;tmicos (estr&oacute;genos y testosterona), factores del entorno (educaci&oacute;n, moral, estr&eacute;s, situaci&oacute;n, &hellip;) y la presencia o ausencia de est&iacute;mulos (visuales y sensitivos). A continuaci&oacute;n, y resultado de la estimulaci&oacute;n er&oacute;tica visual (E.E.V.) real o imaginaria y/o de la estimulaci&oacute;n er&oacute;tica t&aacute;ctil o sensitiva (E.E.T.), se produce la excitaci&oacute;n sexual. Dicha excitaci&oacute;n produce una activaci&oacute;n del sistema parasimp&aacute;tico genital a trav&eacute;s del nervio erector, produci&eacute;ndose as&iacute; una relajaci&oacute;n de los sinusoides cavernosos, un aumento de la vascularizaci&oacute;n en los mismos (aumento de la temperatura) y liber&aacute;ndose NO en el endotelio en el cl&iacute;toris <sup>(20) </sup>y la vagina <sup>(21),(22)</sup> que activa una guanilato ciclasa soluble, presente en el citosol de sus c&eacute;lulas musculares lisas, estimulando la producci&oacute;n de GMPc. La producci&oacute;n de AMPc aumenta tras la activaci&oacute;n de diversos receptores de membrana acoplados a la adenilato ciclasa, como los del p&eacute;ptido intestinal vasoactivo (VIP), secretado tambi&eacute;n por los nervios erectores, particularmente en la vagina, donde parece ser el principal neuromediador de la reacci&oacute;n de lubricaci&oacute;n, y de las prostaglandinas E (PGE), de producci&oacute;n paracrina y/o autocrina en el propio tejido er&eacute;ctil. Todo ello permite una correcta lubricaci&oacute;n vaginal, relajaci&oacute;n de la musculatura lisa vaginal y erecci&oacute;n del cl&iacute;toris (la entidad clitoridiana concierne al glande, los bulbos vestibulares, uretra &hellip;) <sup>(23)</sup>. La excitaci&oacute;n sexual va a aumentar la cantidad de dopamina , lo que procura placer al sujeto y motivaci&oacute;n para aumentar el placer. Tambi&eacute;n va aumentando de forma progresiva la NA, hasta acabar produciendo un reflejo de activaci&oacute;n parox&iacute;stica de NA, dopamina y oxitocina <sup>(24)</sup>, lo cual procura al sujeto una sensaci&oacute;n de cl&iacute;max de placer, que es el orgasmo. Dicha sensaci&oacute;n de placer est&aacute; unida a una serie de manifestaciones fisiol&oacute;gicas que Tordjman denomin&oacute; orgasto (activaci&oacute;n simp&aacute;tica sexual que produce contracciones involuntarias de la musculatura lisa perineal, as&iacute; como de la musculatura estriada perineal). Tras alcanzar el orgasmo, se produce una fase de resoluci&oacute;n, en la que las manifestaciones simp&aacute;ticas a nivel perineal hacen disminuir los signos de activaci&oacute;n parasimp&aacute;tica (disminuci&oacute;n progresiva de la erecci&oacute;n de cuerpos er&eacute;ctiles, de la lubricaci&oacute;n, reactivaci&oacute;n perineal&hellip;.). La liberaci&oacute;n parox&iacute;stica de catecolaminas en el orgasmo de paso en esta fase al ascenso de serotonina, que procura al sujeto la sensaci&oacute;n de intenso bienestar. Clasificaci&oacute;n de DSF La DSF se presenta de diferentes formas y se suele clasificar en (American Psychiatric Association)<sup>(25)</sup>: Dispareunia La dispareunia o coitalgia se define como el dolor o molestia en las relaciones sexuales que puede afectar tanto a mujeres como a hombres antes, durante o despu&eacute;s de la relaci&oacute;n sexual. Se puede clasificar de distintos modos: se habla de dispareunia primaria si los s&iacute;ntomas est&aacute;n presentes desde las primeras tentativas de relaci&oacute;n sexual, y se define como dispareunia secundaria cuando los s&iacute;ntomas aparecen a ra&iacute;z de un hecho f&iacute;sico concreto (parto <sup>(26)</sup>, cirug&iacute;a, infecci&oacute;n, tratamiento farmacol&oacute;gico, &hellip;), un hecho emocional concreto (cambio de pareja, depresi&oacute;n, estr&eacute;s post-traum&aacute;tico, abusos, &hellip;) o sin causa conocida. En la mujer tambi&eacute;n puede clasificarse como dispareunia superficial, media o profunda en funci&oacute;n del lugar donde se produce la molestia coital. En la dispareunia superficial los s&iacute;ntomas se producen en el vest&iacute;bulo, entrada de la vagina, labios, cl&iacute;toris &hellip;.<sup>(27)</sup> Las causas pueden ser diversas y abarcan problemas de tipo dermatol&oacute;gico (liquen escleroatr&oacute;fico, infecciones genitales, vestibulitis, fisuras, dermatitis, &hellip;), problemas hormonales (atrofia, atresia vulvo-vaginal), d&eacute;ficit de lubricaci&oacute;n (falta de l&iacute;bido, dificultades de excitabilidad, cambios hormonales, d&eacute;ficit vascular, &hellip;), hiperton&iacute;as de los m&uacute;sculos perineales, episiotom&iacute;a o d&eacute;ficit de elasticidad (himen r&iacute;gido, atrofia, fibrosis, &hellip;). En la dispareunia media, el dolor se localiza algo m&aacute;s profundamente, pero no permite (o con dificultad) una penetraci&oacute;n completa. Entre otras causas, podemos encontrar la hiperton&iacute;a de m&uacute;sculos p&eacute;lvicos como el obturador interno, la presencia de bridas cicatriciales (de origen obst&eacute;trico, o quir&uacute;rgico), fibrosis (endometriosis, post-inflamatorias, post-quir&uacute;rgicas) u otras como la hipertrofia uretral, uretritis, cistitis intersticial o trigonitis (en tal caso suelen asociarse otros s&iacute;ntomas de tipo urinario). Por &uacute;ltimo, en la dispareunia profunda la paciente refiere un dolor &ndash; tope en la penetraci&oacute;n profunda. En ocasiones es descrita como un dolor profundo e intenso (punzante) en el bajo vientre. Deben buscarse entre otras causas: la congesti&oacute;n de fondos de saco vaginales, problemas vasculares p&eacute;lvicos, malposici&oacute;n uterina, hipermovilidad o hipomovilidad uterina, problemas ov&aacute;ricos, afecciones del cuello uterino,endometriosis, histerectom&iacute;a, inflamaci&oacute;n intestinal<sup>(28), </sup>&hellip; Finalmente, cabe rese&ntilde;ar que tambi&eacute;n se encuentran dolores coitales (superficiales, medios o profundos) de origen neurop&aacute;tico y de origen emocional. El primer paso a la hora de abordar una dispareunia es realizar un diagn&oacute;stico preciso, en funci&oacute;n del modo de aparici&oacute;n de los s&iacute;ntomas y de la ubicaci&oacute;n del dolor. Por ello, es importante un abordaje multidisciplinar <sup>(9)</sup> que nos permita descartar causas org&aacute;nicas y ginecol&oacute;gicas, para poder evaluar a continuaci&oacute;n las posibles causas funcionales (hiperton&iacute;as perineales, d&eacute;ficit de elasticidad d&eacute;ficit de vascularizaci&oacute;n, fibrosis y cicatrices, malposiciones uterinas adquiridas, &hellip;). En aquellos casos en los que no se objetiven causas org&aacute;nicas ni funcionales, se hace imprescindible una evaluaci&oacute;n emocional. Los tratamientos fisioter&aacute;picos ir&aacute;n orientados a restablecer aquellos factores disfuncionales, encontrados en el diagn&oacute;stico de cada paciente y van desde t&eacute;cnicas de inhibici&oacute;n de m&uacute;sculos hipert&oacute;nicos , t&eacute;cnicas de drenaje p&eacute;lvico y perineal, aplicaci&oacute;n de electroestimulaci&oacute;n <sup>(29)</sup>, aplicaci&oacute;n de Transferencia Electronica Capacitiva y resistiva, ondas de choque, manipulaciones osteop&aacute;ticas, acupuntura, Neurofeedback o t&eacute;cnicas de desprogramaci&oacute;n del dolor (hipnosis, &hellip;). Vaginismo Afectaci&oacute;n sexual que se caracteriza por la imposibilidad de penetraci&oacute;n vaginal, derivada de un espasmo de la musculatura vaginal , asociada a menudo al espasmo de la musculatura perineal. El vaginismo primario, presente en las primeras tentativas de penetraci&oacute;n, suele relacionarse con un transtorno de la Funci&oacute;n Er&oacute;tica , producida por problemas de tipo psicol&oacute;gico, abusos, o problemas educacionales. En el vaginismo secundario, la mujer ha tenido relaciones sexuales normalmente con anterioridad, y los s&iacute;ntomas aparecen m&aacute;s adelante como consecuencia a un trauma emocional, o un problema m&eacute;dico o funcional que genera dispareunia. En los tratamientos de vaginismo primario el abordaje en primera instancia debe ser la psicoterapia (a excepci&oacute;n de aquellos casos en que se trate de un problema org&aacute;nico como un himen escleroso u otro tipo de malformaci&oacute;n en la que el tratamiento m&eacute;dico debe ser la primera respuesta). El abordaje corporal ir&aacute; encaminado a inhibir el sistema simp&aacute;tico perineal (que genera un espasmo de la musculatura vaginal) comenzando con t&eacute;cnicas globales (t&eacute;cnicas de relajaci&oacute;n, masaje sensorial global, neuroeedback), para aplicar despu&eacute;s t&eacute;cnicas m&aacute;s locales (dilataciones vaginales progresivas, masaje y automasaje, biofeedback perineal negativo&hellip;) <sup>(30)</sup>. En el vaginismo secundario, si &eacute;ste es consecuencia de un trauma emocional el tratamiento ser&aacute; de nuevo la psicoterapia. Sin embargo, en aquellos casos que sea la consecuencia de una dispareunia, se aplicaran los algoritmos de tratamiento de la dispareunia, ya mencionados en el punto anterior <sup>(31)</sup>. Anorgasmia Inhibici&oacute;n recurrente y persistente del orgasmo, manifestada por su ausencia, tras una fase de excitaci&oacute;n normal y producida a trav&eacute;s de una estimulaci&oacute;n que pueda considerarse adecuada en intensidad, duraci&oacute;n y tipo. De nuevo en el caso de la anorgasmia primaria, la paciente nunca ha experimentado un orgasmo, y a menudo hay componentes emocionales que no han permitido el correcto desarrollo de la funci&oacute;n er&oacute;tica. Existen tambi&eacute;n casos en los que hay afecciones neurol&oacute;gicas (espina b&iacute;fida por ejemplo) o anat&oacute;micas (agenesia vaginal) que pueden conducir a una anorgasmia primaria. En la anorgasmia secundaria, aparte de las posibles causas psicol&oacute;gicas, deben evaluarse aspectos de integridad neurol&oacute;gica y muscular, as&iacute; como causas funcionales tales como la hipoton&iacute;a vaginal, la hipoton&iacute;a perineal, el d&eacute;ficit de sensibilidad vulvo-vaginal, &hellip;. Los tratamientos funcionales fisioter&aacute;picos de la anorgasmia est&aacute;n orientados a normalizar el tono y contractilidad perineal, mejorar la propiocepci&oacute;n corporal y sexual, reactivar el sistema simp&aacute;tico sexual y aumentar los niveles de dopamina y serotonina <sup>(32)</sup>. Bibliograf&iacute;a 1.Laumann EO, Paik A, Rosen RC.Sexual dysfunction in the United States: Prevalence and predictors. JAMA. 1999; 281:537-44. Medline 2. McCabe MP. Intimacy and quality of life among sexually dysfunctional men and women. J Sex Mar Ther. 1997; 23:276-90. 3. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. 4.a ed. rev. Washington: APA; 2000. 4. Basson R, Berman J, Burnett A, Derogatis L, Fergurson D, Fourcroy J y cols. Report of the International Consensus Development Conference on Female Sexual Dysfunction: definitions and classifications. J Urol 2000; 163: 888-93 5. Shifren JL , Monz BU,Russo , PA,Segreti, A,Johannes CB. Sexual problems and distress in United States women prevalence and correlates..Obstet Gynecol.2008 Nov;112(5):970-8. doi: 10.1097/AOG.0b013e3181898cdb. 6. West SL, D&rsquo;Aloisio AA, Agans RP, Kalsbeek WD, Borisov NN, Thorp JM. Prevalence of low sexual desire and hypoactive sexual desire disorder in a nationally representative sample of US women. Arch Intern Med 2008;168:1441&ndash;9. 7. Rosen RC, Connor MK, Miyasato G, Link C, Shifren JL, Fisher WA, et al. Sexual desire problems in women seeking healthcare: a novel study design for ascertaining prevalence of hypoactive sexual desire disorder in clinic-based samples of U.S. women. J Womens Health (Larchmt) 2012;21:505&ndash;15. 8.Nicolosi A, Buvat J, Glasser DB, Hartmaan U, Laumann EO, Gingell C. Sexual behaviour, sexual dysfunctions and related help seeking patterns in middle-aged and elderly Europeans: The global study of sexual attitudes and behaviors. World J Urol. 2006; 24:423-8. Medline 9. Brotto LA, Yong P, Smith KB, Sadownik LA. J Impact of a multidisciplinary vulvodynia program on sexual functioning and dyspareunia.Sex Med. 2015 Jan;12(1):238-47. doi: 10.1111/jsm.12718. Epub 2014 Oct 30. 10. Edwards L. Vulvodynia. Clin Obstet Gynecol. 2015 Mar;58(1):143-52. doi: 10.1097/GRF.0000000000000093. 11. Gramegna G. Sexualidad Humana. En: Heerlein A (ed.) Psiquiatr&iacute;a Clinica. Santiago de Chile: Ediciones World Psychiatric Association - Sociedad de Neurolog&iacute;a, Psiquiatr&iacute;a y Neurocirug&iacute;a, 2000. 12. McCoy NL. Methodological problems in the study of sexuality and the menopause. Maturitas 1998; 29: 51-60 13. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. 4th ed. Washington, DC. American Psychiatric Association, 1994. 14. Laumann EO, Paik A, Rosen RC. Sexual Dysfunction in the United States. Prevalence and Predictors. JAMA 1999; 281: 537-44. 15. Rosen R, Brown C, Heiman J, Leiblum S, Meston C, Shabsigh R, Ferguson D, D'agostino R. The Female Sexual Function Index (FSFI): A Multidimensional Self-Report Instrument for the Assessment of Female Sexual Function. Journal of Sex &amp; Marital Therapy 2000; 26: 191-208 16.Vallejo-Medina P, Guill&eacute;n-Riquelme A, Sierra JC. Psychometric properties of the Spanish version of the Changes in Sexual Functioning Questionnaire-Short-Form (CSFQ-14) in a sample of males with drug abuse history. Sex Disabil. 2010; 28:105-18. 17.Rosen R, Brown C, Herman J, Leiblum S, Meston C, Shabsigh R, et al. The Female Sexual Function Index (FSFI): A multidimensional self-report instrument for the assessment of female sexual function. J Sex Mar Ther. 2000; 26:191-208. 18.Fava M, Rankin MA, Alpert JE, Nierenberg AA, Worthington JJ. An open trial of oral sildenafil in antidepressant-induced sexual dysfunction. Psychother Psychosom. 1998; 67:328-31. Medline 19.Labbate LA, Lare SB. 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Cyclic adenosine monophosphate and cyclic guanosine monophosphate-phosphodiesterase isoenzymes in human vagina: relation to nitric oxide synthase isoforms and vasoactive intestinal polypeptide-containing nerves. Urology. 2005;65:604-10. Medline 25 Title: Publication Manual of the American Psychological Association, 6th edition Author: American Psychological Association ISBN: 10: 1-4338-0561-6 ;13: 978-1-4338-0561-5 Publisher: American Psychological Association Publication Date: 2011 26.BJOG. 2015 Apr;122(5):672-9. doi: 10.1111/1471-0528.13263. Epub 2015 Jan 21. Dyspareunia and childbirth: a prospective cohort study. McDonald EA1, Gartland D, Small R, Brown SJ. 27. Yong PJ, Mui J, Allaire C, Williams C. Pelvic floor tenderness in the etiology of superficial dyspareunia. J Obstet Gynaecol Can.2014 Nov;36(11):1002-9. 28. Siedhoff MT,Carey ET,Findley AD,Hobbs KA,Moulder JK, Steege JF Post-hysterectomy dyspareunia. 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              <content:encoded><![CDATA[ DISFUNCION SEXUAL EN LA MUJER: VAGINISMO, DISPAREUNIA Y ANORGASMIA Introducci&oacute;n En la especie humana la sexualidad cumple dos funciones principales que son: la funci&oacute;n reproductiva (ligada a la supervivencia de la especie) y la funci&oacute;n er&oacute;tica (ligada al equilibrio corporal, emocional y social). Seg&uacute;n la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud, las disfunciones sexuales constituyen uno de los problemas m&aacute;s importantes que afectan a la salud sexual, y se asocian bidireccionalmente a bajos niveles de calidad de vida <sup>(1), (2)</sup>. La sexualidad es un aspecto central de la calidad de vida de la mujer y es el reflejo de su nivel de bienestar f&iacute;sico, psicol&oacute;gico y social. La DSF puede alterar cualquiera de los elementos que caracterizan la sexualidad humana (el deseo, la excitaci&oacute;n, el orgasmo o la satisfacci&oacute;n sexual) o pueden relacionarse con la presencia de dolor durante las relaciones sexuales <sup>(2), (3)</sup>. Se estima que un 40-45% de las mujeres adultas presentan alg&uacute;n tipo de disfunci&oacute;n sexual, y en un 12% lo viven con angustia <sup>(4)</sup>, siendo las m&aacute;s frecuentes la inhibici&oacute;n del deseo y los problemas de excitaci&oacute;n y orgasmo en ellas <sup>(5), (6), (7)</sup>. En Espa&ntilde;a, en el estudio de Nicolosi et al.<sup>(8)</sup> se informa que un 32% de hombres y un 46% de mujeres entre 40 y 80 a&ntilde;os presentan alguna disfunci&oacute;n sexual y su prevalencia aumenta con la edad. Si bien hasta el momento las DSF, se han considerado en su mayor&iacute;a de origen emocional y en segundo t&eacute;rmino , de origen org&aacute;nico , planteamos que en el abordaje de las disfunciones sexuales sean incluidos test de valoraci&oacute;n funcional (fisioter&aacute;picos), dado que a medida que se va conociendo mejor la fisiolog&iacute;a de la sexualidad femenina, entendemos que hay factores musculares (hipo e hiperton&iacute;as), factores de elasticidad, vascularizaci&oacute;n, propiocepci&oacute;n , desequilibrios de la inervaci&oacute;n simp&aacute;tica y parasimp&aacute;tica , que pueden corregirse con t&eacute;cnicas fisioter&aacute;picas. El abordaje multidisciplinar se ha demostrado el m&aacute;s eficaz en el tratamiento de la DSF <sup>(9), (10)</sup>. Cuestionarios de evaluaci&oacute;n de la funci&oacute;n Sexual Es dif&iacute;cil estudiar un fen&oacute;meno tan complejo como es la sexualidad humana, ya que este comportamiento ha variado en el tiempo y en los diferentes grupos humanos. A esta diversidad debemos agregar adem&aacute;s, las variaciones individuales de la sexualidad <sup>(11)</sup>. Si a la complejidad humana sumamos los problemas metodol&oacute;gicos que tienen la mayor&iacute;a de los estudios que investigan sobre sexualidad, entenderemos que es dif&iacute;cil interpretar y comparar los resultados publicados sobre esta &aacute;rea de la conducta humana <sup>(12)</sup>. Un gran avance, ha sido la clasificaci&oacute;n realizada por la Asociaci&oacute;n Psiqui&aacute;trica Americana (APA) que ha agrupado los trastornos de respuesta sexual normal en cuatro tipos: 1. trastornos del deseo; 2. trastornos de la excitaci&oacute;n; 3. fallo org&aacute;smica; y 4. dolor sexual <sup>(13)</sup>. Con esta clasificaci&oacute;n Laumann y cols. encontr&oacute; que 43% de las mujeres entre 18 y 59 a&ntilde;os tienen trastornos de la respuesta sexual <sup>(14)</sup>. La sexualidad conceptualmente compromete no s&oacute;lo procesos psicol&oacute;gicos sino que tambi&eacute;n org&aacute;nicos y funcionales. Sin embargo, la clasificaci&oacute;n de la APA se refiere s&oacute;lo a aspectos psicol&oacute;gicos. El International Consensus Development Conference on Female Sexual Dysfunctions desarroll&oacute; una nueva clasificaci&oacute;n; mantuvo las cuatro &aacute;reas b&aacute;sicas y agreg&oacute; dos m&aacute;s: lubricaci&oacute;n y satisfacci&oacute;n <sup>(15)</sup>. Rosen y cols, desarroll&oacute; un instrumento que cumpl&iacute;a la clasificaci&oacute;n del International Consensus Development Conference on Female Sexual Dysfunctions, que es auto-administrado, simple y confiable para evaluar la funci&oacute;n sexual femenina en un amplio rango de edad. Lo denomin&oacute; Indice de Funci&oacute;n Sexual Femenina y demostr&oacute; su confiabilidad y propiedades psicom&eacute;tricas en la evaluaci&oacute;n de la funci&oacute;n sexual femenina <sup>(16)</sup>. En las &uacute;ltimas d&eacute;cadas se han desarrollado diversos cuestionarios autoadministrados con el fin de identificar y evaluar las disfunciones sexuales. Algunos de estos instrumentos son aplicables tanto a hombres como a mujeres <sup>(17)</sup>, mientras que otros son espec&iacute;ficos para el hombre <sup>(18)</sup> o la mujer <sup>(19)</sup>. Entre los que son aplicables a ambos sexos est&aacute; el Massachusetts General Hospital-Sexual Functioning Questionnaire (MGH-SFQ) <sup>(19)</sup>. Fisiolog&iacute;a de la Funci&oacute;n sexual Femenina La fisiolog&iacute;a de la sexualidad femenina es poco conocida, en ella intervienen numerosos factores y con gran variabilidad entre las mujeres, existiendo grandes lagunas en la comprensi&oacute;n de las v&iacute;as neuroqu&iacute;micas del deseo sexual en la mujer, y las opciones de tratamiento farmacol&oacute;gico siguen siendo muy limitadas. Aunque se suele dividir el ciclo de respuesta sexual en 4 fases (deseo, excitaci&oacute;n, orgasmo y relajaci&oacute;n), no siempre es f&aacute;cil diferenciarlas. En ocasiones no se presentan todas o se solapan. La mayor&iacute;a de las mujeres refieren el problema como una disminuci&oacute;n general de la satisfacci&oacute;n sexual. El primer elemento imprescindible para desencadenar el ciclo sexual es el deseo o libido, dependiente de factores hormonales r&iacute;tmicos (estr&oacute;genos y testosterona), factores del entorno (educaci&oacute;n, moral, estr&eacute;s, situaci&oacute;n, &hellip;) y la presencia o ausencia de est&iacute;mulos (visuales y sensitivos). A continuaci&oacute;n, y resultado de la estimulaci&oacute;n er&oacute;tica visual (E.E.V.) real o imaginaria y/o de la estimulaci&oacute;n er&oacute;tica t&aacute;ctil o sensitiva (E.E.T.), se produce la excitaci&oacute;n sexual. Dicha excitaci&oacute;n produce una activaci&oacute;n del sistema parasimp&aacute;tico genital a trav&eacute;s del nervio erector, produci&eacute;ndose as&iacute; una relajaci&oacute;n de los sinusoides cavernosos, un aumento de la vascularizaci&oacute;n en los mismos (aumento de la temperatura) y liber&aacute;ndose NO en el endotelio en el cl&iacute;toris <sup>(20) </sup>y la vagina <sup>(21),(22)</sup> que activa una guanilato ciclasa soluble, presente en el citosol de sus c&eacute;lulas musculares lisas, estimulando la producci&oacute;n de GMPc. La producci&oacute;n de AMPc aumenta tras la activaci&oacute;n de diversos receptores de membrana acoplados a la adenilato ciclasa, como los del p&eacute;ptido intestinal vasoactivo (VIP), secretado tambi&eacute;n por los nervios erectores, particularmente en la vagina, donde parece ser el principal neuromediador de la reacci&oacute;n de lubricaci&oacute;n, y de las prostaglandinas E (PGE), de producci&oacute;n paracrina y/o autocrina en el propio tejido er&eacute;ctil. Todo ello permite una correcta lubricaci&oacute;n vaginal, relajaci&oacute;n de la musculatura lisa vaginal y erecci&oacute;n del cl&iacute;toris (la entidad clitoridiana concierne al glande, los bulbos vestibulares, uretra &hellip;) <sup>(23)</sup>. La excitaci&oacute;n sexual va a aumentar la cantidad de dopamina , lo que procura placer al sujeto y motivaci&oacute;n para aumentar el placer. Tambi&eacute;n va aumentando de forma progresiva la NA, hasta acabar produciendo un reflejo de activaci&oacute;n parox&iacute;stica de NA, dopamina y oxitocina <sup>(24)</sup>, lo cual procura al sujeto una sensaci&oacute;n de cl&iacute;max de placer, que es el orgasmo. Dicha sensaci&oacute;n de placer est&aacute; unida a una serie de manifestaciones fisiol&oacute;gicas que Tordjman denomin&oacute; orgasto (activaci&oacute;n simp&aacute;tica sexual que produce contracciones involuntarias de la musculatura lisa perineal, as&iacute; como de la musculatura estriada perineal). Tras alcanzar el orgasmo, se produce una fase de resoluci&oacute;n, en la que las manifestaciones simp&aacute;ticas a nivel perineal hacen disminuir los signos de activaci&oacute;n parasimp&aacute;tica (disminuci&oacute;n progresiva de la erecci&oacute;n de cuerpos er&eacute;ctiles, de la lubricaci&oacute;n, reactivaci&oacute;n perineal&hellip;.). La liberaci&oacute;n parox&iacute;stica de catecolaminas en el orgasmo de paso en esta fase al ascenso de serotonina, que procura al sujeto la sensaci&oacute;n de intenso bienestar. Clasificaci&oacute;n de DSF La DSF se presenta de diferentes formas y se suele clasificar en (American Psychiatric Association)<sup>(25)</sup>: Dispareunia La dispareunia o coitalgia se define como el dolor o molestia en las relaciones sexuales que puede afectar tanto a mujeres como a hombres antes, durante o despu&eacute;s de la relaci&oacute;n sexual. Se puede clasificar de distintos modos: se habla de dispareunia primaria si los s&iacute;ntomas est&aacute;n presentes desde las primeras tentativas de relaci&oacute;n sexual, y se define como dispareunia secundaria cuando los s&iacute;ntomas aparecen a ra&iacute;z de un hecho f&iacute;sico concreto (parto <sup>(26)</sup>, cirug&iacute;a, infecci&oacute;n, tratamiento farmacol&oacute;gico, &hellip;), un hecho emocional concreto (cambio de pareja, depresi&oacute;n, estr&eacute;s post-traum&aacute;tico, abusos, &hellip;) o sin causa conocida. En la mujer tambi&eacute;n puede clasificarse como dispareunia superficial, media o profunda en funci&oacute;n del lugar donde se produce la molestia coital. En la dispareunia superficial los s&iacute;ntomas se producen en el vest&iacute;bulo, entrada de la vagina, labios, cl&iacute;toris &hellip;.<sup>(27)</sup> Las causas pueden ser diversas y abarcan problemas de tipo dermatol&oacute;gico (liquen escleroatr&oacute;fico, infecciones genitales, vestibulitis, fisuras, dermatitis, &hellip;), problemas hormonales (atrofia, atresia vulvo-vaginal), d&eacute;ficit de lubricaci&oacute;n (falta de l&iacute;bido, dificultades de excitabilidad, cambios hormonales, d&eacute;ficit vascular, &hellip;), hiperton&iacute;as de los m&uacute;sculos perineales, episiotom&iacute;a o d&eacute;ficit de elasticidad (himen r&iacute;gido, atrofia, fibrosis, &hellip;). En la dispareunia media, el dolor se localiza algo m&aacute;s profundamente, pero no permite (o con dificultad) una penetraci&oacute;n completa. Entre otras causas, podemos encontrar la hiperton&iacute;a de m&uacute;sculos p&eacute;lvicos como el obturador interno, la presencia de bridas cicatriciales (de origen obst&eacute;trico, o quir&uacute;rgico), fibrosis (endometriosis, post-inflamatorias, post-quir&uacute;rgicas) u otras como la hipertrofia uretral, uretritis, cistitis intersticial o trigonitis (en tal caso suelen asociarse otros s&iacute;ntomas de tipo urinario). Por &uacute;ltimo, en la dispareunia profunda la paciente refiere un dolor &ndash; tope en la penetraci&oacute;n profunda. En ocasiones es descrita como un dolor profundo e intenso (punzante) en el bajo vientre. Deben buscarse entre otras causas: la congesti&oacute;n de fondos de saco vaginales, problemas vasculares p&eacute;lvicos, malposici&oacute;n uterina, hipermovilidad o hipomovilidad uterina, problemas ov&aacute;ricos, afecciones del cuello uterino,endometriosis, histerectom&iacute;a, inflamaci&oacute;n intestinal<sup>(28), </sup>&hellip; Finalmente, cabe rese&ntilde;ar que tambi&eacute;n se encuentran dolores coitales (superficiales, medios o profundos) de origen neurop&aacute;tico y de origen emocional. El primer paso a la hora de abordar una dispareunia es realizar un diagn&oacute;stico preciso, en funci&oacute;n del modo de aparici&oacute;n de los s&iacute;ntomas y de la ubicaci&oacute;n del dolor. Por ello, es importante un abordaje multidisciplinar <sup>(9)</sup> que nos permita descartar causas org&aacute;nicas y ginecol&oacute;gicas, para poder evaluar a continuaci&oacute;n las posibles causas funcionales (hiperton&iacute;as perineales, d&eacute;ficit de elasticidad d&eacute;ficit de vascularizaci&oacute;n, fibrosis y cicatrices, malposiciones uterinas adquiridas, &hellip;). En aquellos casos en los que no se objetiven causas org&aacute;nicas ni funcionales, se hace imprescindible una evaluaci&oacute;n emocional. Los tratamientos fisioter&aacute;picos ir&aacute;n orientados a restablecer aquellos factores disfuncionales, encontrados en el diagn&oacute;stico de cada paciente y van desde t&eacute;cnicas de inhibici&oacute;n de m&uacute;sculos hipert&oacute;nicos , t&eacute;cnicas de drenaje p&eacute;lvico y perineal, aplicaci&oacute;n de electroestimulaci&oacute;n <sup>(29)</sup>, aplicaci&oacute;n de Transferencia Electronica Capacitiva y resistiva, ondas de choque, manipulaciones osteop&aacute;ticas, acupuntura, Neurofeedback o t&eacute;cnicas de desprogramaci&oacute;n del dolor (hipnosis, &hellip;). Vaginismo Afectaci&oacute;n sexual que se caracteriza por la imposibilidad de penetraci&oacute;n vaginal, derivada de un espasmo de la musculatura vaginal , asociada a menudo al espasmo de la musculatura perineal. El vaginismo primario, presente en las primeras tentativas de penetraci&oacute;n, suele relacionarse con un transtorno de la Funci&oacute;n Er&oacute;tica , producida por problemas de tipo psicol&oacute;gico, abusos, o problemas educacionales. En el vaginismo secundario, la mujer ha tenido relaciones sexuales normalmente con anterioridad, y los s&iacute;ntomas aparecen m&aacute;s adelante como consecuencia a un trauma emocional, o un problema m&eacute;dico o funcional que genera dispareunia. En los tratamientos de vaginismo primario el abordaje en primera instancia debe ser la psicoterapia (a excepci&oacute;n de aquellos casos en que se trate de un problema org&aacute;nico como un himen escleroso u otro tipo de malformaci&oacute;n en la que el tratamiento m&eacute;dico debe ser la primera respuesta). El abordaje corporal ir&aacute; encaminado a inhibir el sistema simp&aacute;tico perineal (que genera un espasmo de la musculatura vaginal) comenzando con t&eacute;cnicas globales (t&eacute;cnicas de relajaci&oacute;n, masaje sensorial global, neuroeedback), para aplicar despu&eacute;s t&eacute;cnicas m&aacute;s locales (dilataciones vaginales progresivas, masaje y automasaje, biofeedback perineal negativo&hellip;) <sup>(30)</sup>. En el vaginismo secundario, si &eacute;ste es consecuencia de un trauma emocional el tratamiento ser&aacute; de nuevo la psicoterapia. Sin embargo, en aquellos casos que sea la consecuencia de una dispareunia, se aplicaran los algoritmos de tratamiento de la dispareunia, ya mencionados en el punto anterior <sup>(31)</sup>. Anorgasmia Inhibici&oacute;n recurrente y persistente del orgasmo, manifestada por su ausencia, tras una fase de excitaci&oacute;n normal y producida a trav&eacute;s de una estimulaci&oacute;n que pueda considerarse adecuada en intensidad, duraci&oacute;n y tipo. De nuevo en el caso de la anorgasmia primaria, la paciente nunca ha experimentado un orgasmo, y a menudo hay componentes emocionales que no han permitido el correcto desarrollo de la funci&oacute;n er&oacute;tica. Existen tambi&eacute;n casos en los que hay afecciones neurol&oacute;gicas (espina b&iacute;fida por ejemplo) o anat&oacute;micas (agenesia vaginal) que pueden conducir a una anorgasmia primaria. En la anorgasmia secundaria, aparte de las posibles causas psicol&oacute;gicas, deben evaluarse aspectos de integridad neurol&oacute;gica y muscular, as&iacute; como causas funcionales tales como la hipoton&iacute;a vaginal, la hipoton&iacute;a perineal, el d&eacute;ficit de sensibilidad vulvo-vaginal, &hellip;. Los tratamientos funcionales fisioter&aacute;picos de la anorgasmia est&aacute;n orientados a normalizar el tono y contractilidad perineal, mejorar la propiocepci&oacute;n corporal y sexual, reactivar el sistema simp&aacute;tico sexual y aumentar los niveles de dopamina y serotonina <sup>(32)</sup>. Bibliograf&iacute;a 1.Laumann EO, Paik A, Rosen RC.Sexual dysfunction in the United States: Prevalence and predictors. JAMA. 1999; 281:537-44. Medline 2. McCabe MP. Intimacy and quality of life among sexually dysfunctional men and women. J Sex Mar Ther. 1997; 23:276-90. 3. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. 4.a ed. rev. Washington: APA; 2000. 4. Basson R, Berman J, Burnett A, Derogatis L, Fergurson D, Fourcroy J y cols. Report of the International Consensus Development Conference on Female Sexual Dysfunction: definitions and classifications. J Urol 2000; 163: 888-93 5. Shifren JL , Monz BU,Russo , PA,Segreti, A,Johannes CB. Sexual problems and distress in United States women prevalence and correlates..Obstet Gynecol.2008 Nov;112(5):970-8. doi: 10.1097/AOG.0b013e3181898cdb. 6. West SL, D&rsquo;Aloisio AA, Agans RP, Kalsbeek WD, Borisov NN, Thorp JM. Prevalence of low sexual desire and hypoactive sexual desire disorder in a nationally representative sample of US women. Arch Intern Med 2008;168:1441&ndash;9. 7. Rosen RC, Connor MK, Miyasato G, Link C, Shifren JL, Fisher WA, et al. Sexual desire problems in women seeking healthcare: a novel study design for ascertaining prevalence of hypoactive sexual desire disorder in clinic-based samples of U.S. women. J Womens Health (Larchmt) 2012;21:505&ndash;15. 8.Nicolosi A, Buvat J, Glasser DB, Hartmaan U, Laumann EO, Gingell C. Sexual behaviour, sexual dysfunctions and related help seeking patterns in middle-aged and elderly Europeans: The global study of sexual attitudes and behaviors. World J Urol. 2006; 24:423-8. Medline 9. Brotto LA, Yong P, Smith KB, Sadownik LA. J Impact of a multidisciplinary vulvodynia program on sexual functioning and dyspareunia.Sex Med. 2015 Jan;12(1):238-47. doi: 10.1111/jsm.12718. Epub 2014 Oct 30. 10. Edwards L. Vulvodynia. Clin Obstet Gynecol. 2015 Mar;58(1):143-52. doi: 10.1097/GRF.0000000000000093. 11. Gramegna G. Sexualidad Humana. En: Heerlein A (ed.) Psiquiatr&iacute;a Clinica. Santiago de Chile: Ediciones World Psychiatric Association - Sociedad de Neurolog&iacute;a, Psiquiatr&iacute;a y Neurocirug&iacute;a, 2000. 12. McCoy NL. Methodological problems in the study of sexuality and the menopause. Maturitas 1998; 29: 51-60 13. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. 4th ed. Washington, DC. American Psychiatric Association, 1994. 14. Laumann EO, Paik A, Rosen RC. Sexual Dysfunction in the United States. Prevalence and Predictors. JAMA 1999; 281: 537-44. 15. Rosen R, Brown C, Heiman J, Leiblum S, Meston C, Shabsigh R, Ferguson D, D'agostino R. The Female Sexual Function Index (FSFI): A Multidimensional Self-Report Instrument for the Assessment of Female Sexual Function. Journal of Sex &amp; Marital Therapy 2000; 26: 191-208 16.Vallejo-Medina P, Guill&eacute;n-Riquelme A, Sierra JC. Psychometric properties of the Spanish version of the Changes in Sexual Functioning Questionnaire-Short-Form (CSFQ-14) in a sample of males with drug abuse history. Sex Disabil. 2010; 28:105-18. 17.Rosen R, Brown C, Herman J, Leiblum S, Meston C, Shabsigh R, et al. The Female Sexual Function Index (FSFI): A multidimensional self-report instrument for the assessment of female sexual function. J Sex Mar Ther. 2000; 26:191-208. 18.Fava M, Rankin MA, Alpert JE, Nierenberg AA, Worthington JJ. An open trial of oral sildenafil in antidepressant-induced sexual dysfunction. Psychother Psychosom. 1998; 67:328-31. Medline 19.Labbate LA, Lare SB. Sexual dysfunction in male psychiatric outpatients: Validity of the Massachusetts General Hospital Sexual Functioning Questionnaire. Psychother Psychosom. 2001; 70:221-5. Medline 20.O'Connell HA, Hutson JM, Anderson CR, Plenter RJ. Anatomical relationship between urethra and clitoris. J Urol. 1998;159:1892-7. Medline 21.Hoyle CH.V, Stone RW, Robson T, Whitley K, Burnstock G. Innervation of vasculature and microvasculature of the human vagina by NOS and neuropeptide containing nerves. J Anat. 1996;188:633-44. Medline 22. Cour F, Droupy S, Faix A, Methorst C, Giuliano F. Anatomy and physiology of sexuality]. Prog Urol.2013 Jul;23(9):547-61. doi: 10.1016/j.purol.2012.11.007. Epub 2012 Dec 31. [23.Burnett AL, Calvin DC, Silver RI, Peppas DS, Docimo SG. Immunohistochemical description of nitric oxide synthase isoforms in human clitoris. J Urol. 1997;158:75-8. 24.&Uuml;ckert S, Oelke M, Waldkirch E, Stief CG, Albrecht K, Tr&ouml;ger HD, et al. Cyclic adenosine monophosphate and cyclic guanosine monophosphate-phosphodiesterase isoenzymes in human vagina: relation to nitric oxide synthase isoforms and vasoactive intestinal polypeptide-containing nerves. Urology. 2005;65:604-10. Medline 25 Title: Publication Manual of the American Psychological Association, 6th edition Author: American Psychological Association ISBN: 10: 1-4338-0561-6 ;13: 978-1-4338-0561-5 Publisher: American Psychological Association Publication Date: 2011 26.BJOG. 2015 Apr;122(5):672-9. doi: 10.1111/1471-0528.13263. Epub 2015 Jan 21. Dyspareunia and childbirth: a prospective cohort study. McDonald EA1, Gartland D, Small R, Brown SJ. 27. Yong PJ, Mui J, Allaire C, Williams C. Pelvic floor tenderness in the etiology of superficial dyspareunia. J Obstet Gynaecol Can.2014 Nov;36(11):1002-9. 28. Siedhoff MT,Carey ET,Findley AD,Hobbs KA,Moulder JK, Steege JF Post-hysterectomy dyspareunia. J Minim Invasive Gynecol. 2014 Jul-Aug;21(4):567-75. doi: 10.1016/j.jmig.2014.02.008. Epub 2014 Feb 25. 29 . Dionisi B, Senatori R. Effect of transcutaneous electrical nerve stimulation on the postpartum dyspareunia treatment. J Obstet Gynaecol Res. 2011 Jul;37(7):750-3. doi: 10.1111/j.1447-0756.2010.01425.x. Epub 2011 Mar 13. 30. Reissing ED, Armstrong HL, Allen C. Pelvic floor physical therapy for lifelong vaginismus: a retrospective chart review and interview study. J Sex Marital Ther. 2013;39(4):306-20. doi: 10.1080/0092623X.2012.697535. Epub 2013 Mar 7 31. Seo JT, Choe JH, Lee WS, Kim KH Efficacy of functional electrical stimulation-biofeedback with sexual cognitive-behavioral therapy as treatment ofvaginismus. Urology. 2005 Jul;66(1):77-81 32. Cordeau D, Courtois F. Sexual disorders in women with MS: assessment and management. Ann Phys Rehabil Med. 2014 Jul;57(5):337-47. doi: 10.1016/j.rehab.2014.05.008. Epub 2014 Jun 5.. ]]></content:encoded>
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              <title>Disfunciones Sexuales</title>
              <link>https://www.rehabilitacionsuelopelvico.com:443/es/disfunciones-sexuales/</link>
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              <pubDate>2016-02-10 11:10:24</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[El 50% de las mujeres adultas presenta un s&iacute;ndrome de deficiencia sexual que se traduce en una falta de deseo sexual, dificultad de llegar al orgasmo, fallo de lubricaci&oacute;n o en dolor coital. Hasta hace poco tiempo, el abordaje de las disfunciones sexuales femeninas se restring&iacute;a a hacer un tratamiento sintom&aacute;tico (utilizaci&oacute;n de lubricantes, tratamientos hormonales, &hellip;) o de tipo psicosexol&oacute;gico. Si bien es cierto que deben siempre tenerse en cuenta dichos aspectos en el abordaje algor&iacute;tmico de las disfunciones sexuales, conocemos en la actualidad m&uacute;ltiples causas funcionales que pueden perturbar la funci&oacute;n er&oacute;tica: la hiperton&iacute;a o hipoton&iacute;a de los m&uacute;sculos perineales, el d&eacute;ficit de vascularizaci&oacute;n o de elasticidad perineal, la des-sensibilizaci&oacute;n y abertura vulvo-vaginal, &hellip; Seg&uacute;n la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud (O.M.S.), las disfunciones sexuales constituyen uno de los problemas m&aacute;s importantes que afectan a la salud sexual y se asocian con bajos niveles de calidad de vida. La sexualidad humana cumple dos funciones principales: la funci&oacute;n reproductiva, ligada a la supervivencia de la especie, y la funci&oacute;n er&oacute;tica, ligada al placer (dopamina) y bienestar (serotonina) corporal, emocional y social. &iquest;En qu&eacute; consisten los tratamientos de fisio-sexolog&iacute;a? Tras descartar or&iacute;genes org&aacute;nicos y psicog&eacute;nicos, el fisiosexologo realiza una evaluaci&oacute;n funcional del o de la paciente, dependiendo del s&iacute;ntoma que &eacute;ste o &eacute;sta padezca. Por ejemplo, una causa del dolor coital es la presencia de una hiperton&iacute;a de ciertos m&uacute;sculos del perin&eacute; y en tal caso, los tratamientos fisioter&aacute;picos ir&aacute;n orientados a relajar dicha musculatura utilizando diversas t&eacute;cnicas manuales e instrumentales (TECARterapia, biofeedback, electroestimulaci&oacute;n, &hellip;). Otras causas funcionales del dolor coital pueden ser: Los tratamientos empleados en fisiosexolog&iacute;a son personalizados y no responden a un protocolo sino que dan respuesta a aquellos elementos disfuncionales que presenta el/la paciente, obteniendo as&iacute; &oacute;ptimos resultados en poco tiempo (Leer m&aacute;s sobre Dispareunia). Ya los &ldquo;padres&rdquo; de la sexolog&iacute;a moderna, Masters y Johnson, demostraron que el abordaje corporal en la problem&aacute;tica sexual es de suma importancia y cada vez aparecen m&aacute;s publicaciones que sit&uacute;an a las t&eacute;cnicas fisioter&aacute;picas en primera l&iacute;nea de tratamiento en la patolog&iacute;a sexual funcional. ]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[El 50% de las mujeres adultas presenta un s&iacute;ndrome de deficiencia sexual que se traduce en una falta de deseo sexual, dificultad de llegar al orgasmo, fallo de lubricaci&oacute;n o en dolor coital. Hasta hace poco tiempo, el abordaje de las disfunciones sexuales femeninas se restring&iacute;a a hacer un tratamiento sintom&aacute;tico (utilizaci&oacute;n de lubricantes, tratamientos hormonales, &hellip;) o de tipo psicosexol&oacute;gico. Si bien es cierto que deben siempre tenerse en cuenta dichos aspectos en el abordaje algor&iacute;tmico de las disfunciones sexuales, conocemos en la actualidad m&uacute;ltiples causas funcionales que pueden perturbar la funci&oacute;n er&oacute;tica: la hiperton&iacute;a o hipoton&iacute;a de los m&uacute;sculos perineales, el d&eacute;ficit de vascularizaci&oacute;n o de elasticidad perineal, la des-sensibilizaci&oacute;n y abertura vulvo-vaginal, &hellip; Seg&uacute;n la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud (O.M.S.), las disfunciones sexuales constituyen uno de los problemas m&aacute;s importantes que afectan a la salud sexual y se asocian con bajos niveles de calidad de vida. La sexualidad humana cumple dos funciones principales: la funci&oacute;n reproductiva, ligada a la supervivencia de la especie, y la funci&oacute;n er&oacute;tica, ligada al placer (dopamina) y bienestar (serotonina) corporal, emocional y social. &iquest;En qu&eacute; consisten los tratamientos de fisio-sexolog&iacute;a? Tras descartar or&iacute;genes org&aacute;nicos y psicog&eacute;nicos, el fisiosexologo realiza una evaluaci&oacute;n funcional del o de la paciente, dependiendo del s&iacute;ntoma que &eacute;ste o &eacute;sta padezca. Por ejemplo, una causa del dolor coital es la presencia de una hiperton&iacute;a de ciertos m&uacute;sculos del perin&eacute; y en tal caso, los tratamientos fisioter&aacute;picos ir&aacute;n orientados a relajar dicha musculatura utilizando diversas t&eacute;cnicas manuales e instrumentales (TECARterapia, biofeedback, electroestimulaci&oacute;n, &hellip;). Otras causas funcionales del dolor coital pueden ser: Los tratamientos empleados en fisiosexolog&iacute;a son personalizados y no responden a un protocolo sino que dan respuesta a aquellos elementos disfuncionales que presenta el/la paciente, obteniendo as&iacute; &oacute;ptimos resultados en poco tiempo (Leer m&aacute;s sobre Dispareunia). Ya los &ldquo;padres&rdquo; de la sexolog&iacute;a moderna, Masters y Johnson, demostraron que el abordaje corporal en la problem&aacute;tica sexual es de suma importancia y cada vez aparecen m&aacute;s publicaciones que sit&uacute;an a las t&eacute;cnicas fisioter&aacute;picas en primera l&iacute;nea de tratamiento en la patolog&iacute;a sexual funcional. ]]></content:encoded>
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              <title>Técnicas Hipopresivas</title>
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              <pubDate>2016-02-04 16:45:21</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[Las t&eacute;cnicas hipopresivas son un conjunto de t&eacute;cnicas posturales que engloban en terapia a la Gimnasia Abdominal Hipopresiva, las T&eacute;cnicas de Aspiraci&oacute;n Diafragm&aacute;tica y las T&eacute;cnicas de Transferencia Tensional, de las cuales la m&aacute;s conocida sin duda es la primera: la Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Las T&eacute;cnicas Hipopresivas fueron creadas por el Dr. Marcel Caufriez en los a&ntilde;os 80 como t&eacute;cnica de tonificaci&oacute;n abdominal post-parto. En aquella &eacute;poca, el Dr. Caufriez estudi&oacute; la importancia de recuperar el tono abdominal en el post-parto para prevenir la aparici&oacute;n de hernias genitales, el debilitamiento de los m&uacute;sculos del Suelo P&eacute;lvico, la Incontinencia Urinaria a medio - largo plazo (19,8% de las mujeres sufren Incontinencia Urinaria a los 3 a&ntilde;os de su parto vaginal y -el 17% de las mujeres, en el caso de ces&aacute;reas-). La repercusi&oacute;n de la hipoton&iacute;a abdominal en la esfera pelvi-perineal reside en dos hechos. Por una parte, produce una hipertransmisi&oacute;n de la presi&oacute;n intra-abdominal hacia la parte anterior del perin&eacute; (o hiato uro-genital) que no est&aacute; preparada para ello (normalmente el movimiento visceral pelviano se produce hacia la parte posterior del mismo, que hace la funci&oacute;n de amortiguaci&oacute;n - es el Suelo P&eacute;lvico-). Por otro lado, existen relaciones de neurodivergencia entre el abdomen y la musculatura perineal, que justifican que un debilitamiento abdominal conduzca a una hipoton&iacute;a perineal, del mismo modo que una tonificaci&oacute;n abdominal tiene efectos reflejos de activaci&oacute;n perineal. Las t&eacute;cnicas cl&aacute;sicas de tonificaci&oacute;n abdominal (ejercicios abdominales f&aacute;sicos, flexi&oacute;n de tronco, ...) se demostraron nefastas para el tono del Suelo P&eacute;lvico y para la suspensi&oacute;n de los &oacute;rganos p&eacute;lvicos, dado que producen un aumento de la presi&oacute;n y de las variaciones de presi&oacute;n a nivel abdominal y p&eacute;lvico. El Dr. Caufriez cre&oacute; una secuencia de ejercicios posturales que tonifican de forma muy eficaz el abdomen sin los efectos negativos del aumento de presi&oacute;n abdominal. De ah&iacute;, la denominaci&oacute;n Gimnasia Abdominal Hipopresiva: la presi&oacute;n abdominal disminuye o apenas aumenta durante la ejecuci&oacute;n de los mismos y sobre todo, DISMINUYEN las variaciones de presi&oacute;n al realizar esfuerzos. Los estudios realizados a lo largo de estos a&ntilde;os han probado que adem&aacute;s de tonificar el abdomen, se producen toda una serie de efectos a diversos niveles: Las dos grandes contraindicaciones de las t&eacute;cnicas hipopresivas est&aacute;n en relaci&oacute;n con dicha activaci&oacute;n del sistema nervioso simp&aacute;tico y son: En los &uacute;ltimos a&ntilde;os ha habido una gran difusi&oacute;n sobre las t&eacute;cnicas hipopresivas y sus efectos, pero no siempre de forma acertada. La eficacia de estos ejercicios reside en la exactitud de las posturas empleadas. Cada uno de los detalles posturales tienen una explicaci&oacute;n que el terapeuta controla durante las sesiones, de forma exhaustiva. La utilizaci&oacute;n de la apnea espiratoria con apertura de costillas, no es un elemento imprescindible en la realizaci&oacute;n de estos ejercicios, aunque a menudo es utilizada para potenciar ciertos efectos. No obstante, mal realizada, la apnea espiratoria en apertura costal puede inhibir la faja abdominal y el suelo p&eacute;lvico, con consecuencias, por tanto, negativas sobre el abdomen y el perin&eacute;. En conclusi&oacute;n, las t&eacute;cnicas hipopresivas son de gran utilidad en la prevenci&oacute;n de incontinencia urinaria, prolapsos genitales, hernias abdominales y discales, dado sus efectos de disminuci&oacute;n de las variaciones de presi&oacute;n al esfuerzo, sus efectos de tonificaci&oacute;n abdominal y perineal. Adem&aacute;s, se han convertido en un elemento casi imprescindible en muchos tratamientos de fisioterapia pelvi-perineal (incontinencias urinarias, prolapsos, urgencia miccional, congesti&oacute;n pelviana&hellip;). Si quieres acceder a la web oficial del M&eacute;todo Hipopresivo pulsa aqu&iacute;.]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[Las t&eacute;cnicas hipopresivas son un conjunto de t&eacute;cnicas posturales que engloban en terapia a la Gimnasia Abdominal Hipopresiva, las T&eacute;cnicas de Aspiraci&oacute;n Diafragm&aacute;tica y las T&eacute;cnicas de Transferencia Tensional, de las cuales la m&aacute;s conocida sin duda es la primera: la Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Las T&eacute;cnicas Hipopresivas fueron creadas por el Dr. Marcel Caufriez en los a&ntilde;os 80 como t&eacute;cnica de tonificaci&oacute;n abdominal post-parto. En aquella &eacute;poca, el Dr. Caufriez estudi&oacute; la importancia de recuperar el tono abdominal en el post-parto para prevenir la aparici&oacute;n de hernias genitales, el debilitamiento de los m&uacute;sculos del Suelo P&eacute;lvico, la Incontinencia Urinaria a medio - largo plazo (19,8% de las mujeres sufren Incontinencia Urinaria a los 3 a&ntilde;os de su parto vaginal y -el 17% de las mujeres, en el caso de ces&aacute;reas-). La repercusi&oacute;n de la hipoton&iacute;a abdominal en la esfera pelvi-perineal reside en dos hechos. Por una parte, produce una hipertransmisi&oacute;n de la presi&oacute;n intra-abdominal hacia la parte anterior del perin&eacute; (o hiato uro-genital) que no est&aacute; preparada para ello (normalmente el movimiento visceral pelviano se produce hacia la parte posterior del mismo, que hace la funci&oacute;n de amortiguaci&oacute;n - es el Suelo P&eacute;lvico-). Por otro lado, existen relaciones de neurodivergencia entre el abdomen y la musculatura perineal, que justifican que un debilitamiento abdominal conduzca a una hipoton&iacute;a perineal, del mismo modo que una tonificaci&oacute;n abdominal tiene efectos reflejos de activaci&oacute;n perineal. Las t&eacute;cnicas cl&aacute;sicas de tonificaci&oacute;n abdominal (ejercicios abdominales f&aacute;sicos, flexi&oacute;n de tronco, ...) se demostraron nefastas para el tono del Suelo P&eacute;lvico y para la suspensi&oacute;n de los &oacute;rganos p&eacute;lvicos, dado que producen un aumento de la presi&oacute;n y de las variaciones de presi&oacute;n a nivel abdominal y p&eacute;lvico. El Dr. Caufriez cre&oacute; una secuencia de ejercicios posturales que tonifican de forma muy eficaz el abdomen sin los efectos negativos del aumento de presi&oacute;n abdominal. De ah&iacute;, la denominaci&oacute;n Gimnasia Abdominal Hipopresiva: la presi&oacute;n abdominal disminuye o apenas aumenta durante la ejecuci&oacute;n de los mismos y sobre todo, DISMINUYEN las variaciones de presi&oacute;n al realizar esfuerzos. Los estudios realizados a lo largo de estos a&ntilde;os han probado que adem&aacute;s de tonificar el abdomen, se producen toda una serie de efectos a diversos niveles: Las dos grandes contraindicaciones de las t&eacute;cnicas hipopresivas est&aacute;n en relaci&oacute;n con dicha activaci&oacute;n del sistema nervioso simp&aacute;tico y son: En los &uacute;ltimos a&ntilde;os ha habido una gran difusi&oacute;n sobre las t&eacute;cnicas hipopresivas y sus efectos, pero no siempre de forma acertada. La eficacia de estos ejercicios reside en la exactitud de las posturas empleadas. Cada uno de los detalles posturales tienen una explicaci&oacute;n que el terapeuta controla durante las sesiones, de forma exhaustiva. La utilizaci&oacute;n de la apnea espiratoria con apertura de costillas, no es un elemento imprescindible en la realizaci&oacute;n de estos ejercicios, aunque a menudo es utilizada para potenciar ciertos efectos. No obstante, mal realizada, la apnea espiratoria en apertura costal puede inhibir la faja abdominal y el suelo p&eacute;lvico, con consecuencias, por tanto, negativas sobre el abdomen y el perin&eacute;. En conclusi&oacute;n, las t&eacute;cnicas hipopresivas son de gran utilidad en la prevenci&oacute;n de incontinencia urinaria, prolapsos genitales, hernias abdominales y discales, dado sus efectos de disminuci&oacute;n de las variaciones de presi&oacute;n al esfuerzo, sus efectos de tonificaci&oacute;n abdominal y perineal. Adem&aacute;s, se han convertido en un elemento casi imprescindible en muchos tratamientos de fisioterapia pelvi-perineal (incontinencias urinarias, prolapsos, urgencia miccional, congesti&oacute;n pelviana&hellip;). Si quieres acceder a la web oficial del M&eacute;todo Hipopresivo pulsa aqu&iacute;.]]></content:encoded>
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              <title>Incontinencia urinaria</title>
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              <pubDate>0000-00-00 00:00:00</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[La incontinencia urinaria se define como la p&eacute;rdida involuntaria de orina y genera un problema social e higi&eacute;nico al que la padece. Afecta mayoritariamente a mujeres. Los estudios de prevalencia indican que un 30% de las mujeres de edades comprendidas entre los 18 y los 55 a&ntilde;os sufren p&eacute;rdidas de orina. Seg&uacute;n estudios, cerca de un 10% de los hombres padece incontinencia urinaria; a partir de los 65 a&ntilde;os afecta a un 20% y a partir de los 85 a&ntilde;os a un 50% de los hombres. Es especialmente habitual tras cirug&iacute;as de pr&oacute;statas. Existen distintas formas de Incontinencia de Orina: Incontinencia Urinaria de Esfuerzo (IUE) Las p&eacute;rdidas de orina se producen al realizar un esfuerzo como un estornudo, tos, saltos, correr, &hellip; y, en algunos caso, incluso al caminar o cambiar de posici&oacute;n (en tal caso, se trata de una Incontinencia por Incompetencia Uretral). Incontinencia Urinaria de Urgencia (IUU) El deseo de orinar aparece de forma brusca, y el sujeto tiene dificultades para aguantar la orina (Urgencia Miccional). En ocasiones se acompa&ntilde;a de otros s&iacute;ntomas como una frecuencia miccional aumentada (m&aacute;s de 6 micciones a lo largo del d&iacute;a), siendo peque&ntilde;os los vol&uacute;menes de micci&oacute;n (polaquiuria), o con vol&uacute;menes normales (poliuria); tambi&eacute;n se puede acompa&ntilde;ar de la necesidad de orinar varias veces durante la noche (nicturia), p&eacute;rdidas de orina, &hellip; Los s&iacute;ntomas pueden empeorar si hace fr&iacute;o, llueve, entra en contacto con agua, al aproximarse a casa o en el ascensor, &hellip; Incontinencia Urinaria Mixta Se producen p&eacute;rdidas de orina en los esfuerzos (tos, estornudo, saltos, &hellip;) pero tambi&eacute;n el sujeto refiere signos de urgencia miccional, dificultad de inhibir el deseo miccional y ganas frecuentes de orinar. Otros tipos de incontinencia ]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[La incontinencia urinaria se define como la p&eacute;rdida involuntaria de orina y genera un problema social e higi&eacute;nico al que la padece. Afecta mayoritariamente a mujeres. Los estudios de prevalencia indican que un 30% de las mujeres de edades comprendidas entre los 18 y los 55 a&ntilde;os sufren p&eacute;rdidas de orina. Seg&uacute;n estudios, cerca de un 10% de los hombres padece incontinencia urinaria; a partir de los 65 a&ntilde;os afecta a un 20% y a partir de los 85 a&ntilde;os a un 50% de los hombres. Es especialmente habitual tras cirug&iacute;as de pr&oacute;statas. Existen distintas formas de Incontinencia de Orina: Incontinencia Urinaria de Esfuerzo (IUE) Las p&eacute;rdidas de orina se producen al realizar un esfuerzo como un estornudo, tos, saltos, correr, &hellip; y, en algunos caso, incluso al caminar o cambiar de posici&oacute;n (en tal caso, se trata de una Incontinencia por Incompetencia Uretral). Incontinencia Urinaria de Urgencia (IUU) El deseo de orinar aparece de forma brusca, y el sujeto tiene dificultades para aguantar la orina (Urgencia Miccional). En ocasiones se acompa&ntilde;a de otros s&iacute;ntomas como una frecuencia miccional aumentada (m&aacute;s de 6 micciones a lo largo del d&iacute;a), siendo peque&ntilde;os los vol&uacute;menes de micci&oacute;n (polaquiuria), o con vol&uacute;menes normales (poliuria); tambi&eacute;n se puede acompa&ntilde;ar de la necesidad de orinar varias veces durante la noche (nicturia), p&eacute;rdidas de orina, &hellip; Los s&iacute;ntomas pueden empeorar si hace fr&iacute;o, llueve, entra en contacto con agua, al aproximarse a casa o en el ascensor, &hellip; Incontinencia Urinaria Mixta Se producen p&eacute;rdidas de orina en los esfuerzos (tos, estornudo, saltos, &hellip;) pero tambi&eacute;n el sujeto refiere signos de urgencia miccional, dificultad de inhibir el deseo miccional y ganas frecuentes de orinar. Otros tipos de incontinencia ]]></content:encoded>
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              <title>Prolapsos genitales o descenso de órganos: cistocele, rectocele, prolapso uterino, …</title>
              <link>https://www.rehabilitacionsuelopelvico.com:443/es/prolapsos-genitales-o-descenso-de-organos-cistocele-rectocele-prolapso-uterino/</link>
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              <pubDate>0000-00-00 00:00:00</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[Los prolapsos genitales son descensos de los &oacute;rganos p&eacute;lvicos, que tienden a herniarse a trav&eacute;s del hiato uro-genital, apareciendo as&iacute; un &ldquo;bulto&rdquo; que sale de la vagina. Si el que cae es el &uacute;tero, se denomina histerocele o prolapso del &uacute;tero o matriz]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[Los prolapsos genitales son descensos de los &oacute;rganos p&eacute;lvicos, que tienden a herniarse a trav&eacute;s del hiato uro-genital, apareciendo as&iacute; un &ldquo;bulto&rdquo; que sale de la vagina. Si el que cae es el &uacute;tero, se denomina histerocele o prolapso del &uacute;tero o matriz]]></content:encoded>
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              <title>Embarazo, Parto y Post-Parto</title>
              <link>https://www.rehabilitacionsuelopelvico.com:443/es/embarazo-parto-y-post-parto/</link>
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              <pubDate>0000-00-00 00:00:00</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[El embarazo y el parto son experiencias inolvidables para la mujer, que bien vividas, pueden hacer del comienzo de la maternidad una experiencia inigualable. La preparaci&oacute;n maternal , sirve a las mujeres ( y sus parejas) para descubrir todos aquellos elementos de conocimiento sobre el embarazo y el parto, sobre la gesti&oacute;n emocional; sobre la crianza del beb&eacute; y sobre el postparto . Adem&aacute;s desde el punto de vista corporal ,durante el embarazo se producen una serie de cambios fisiol&oacute;gicos en la mujer , a nivel de p&eacute;lvico, postural, perineal y abdominal , que pueden desembocar a medio o largo plazo en diversas disfunciones como son la incontinencia urinaria, los dolores p&eacute;lvicos y de espalda, una di&aacute;stasis abdominal ( separaci&oacute;n de los m&uacute;sculos abdominales) y diversos tipos de hernias ( discal, umbilical, prolapsos&hellip;).]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[El embarazo y el parto son experiencias inolvidables para la mujer, que bien vividas, pueden hacer del comienzo de la maternidad una experiencia inigualable. La preparaci&oacute;n maternal , sirve a las mujeres ( y sus parejas) para descubrir todos aquellos elementos de conocimiento sobre el embarazo y el parto, sobre la gesti&oacute;n emocional; sobre la crianza del beb&eacute; y sobre el postparto . Adem&aacute;s desde el punto de vista corporal ,durante el embarazo se producen una serie de cambios fisiol&oacute;gicos en la mujer , a nivel de p&eacute;lvico, postural, perineal y abdominal , que pueden desembocar a medio o largo plazo en diversas disfunciones como son la incontinencia urinaria, los dolores p&eacute;lvicos y de espalda, una di&aacute;stasis abdominal ( separaci&oacute;n de los m&uacute;sculos abdominales) y diversos tipos de hernias ( discal, umbilical, prolapsos&hellip;).]]></content:encoded>
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              <title>Otras patologías</title>
              <link>https://www.rehabilitacionsuelopelvico.com:443/es/otras-patologias/</link>
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              <pubDate>0000-00-00 00:00:00</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[En Sara Esparza Rehabilitaci&oacute;n Suelo P&eacute;lvico tambi&eacute;n tratamos otras patolog&iacute;as tales como los Problemas de Erecci&oacute;n, la Enuresis o Incontinencia Urinaria en los ni&ntilde;os, el Dolor P&eacute;lvico Cr&oacute;nico, la Incontinencia de Gases y Heces o la Prostatitis cr&oacute;nica.]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[En Sara Esparza Rehabilitaci&oacute;n Suelo P&eacute;lvico tambi&eacute;n tratamos otras patolog&iacute;as tales como los Problemas de Erecci&oacute;n, la Enuresis o Incontinencia Urinaria en los ni&ntilde;os, el Dolor P&eacute;lvico Cr&oacute;nico, la Incontinencia de Gases y Heces o la Prostatitis cr&oacute;nica.]]></content:encoded>
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              <title>Dispareunia o Dolor en las Relaciones Sexuales</title>
              <link>https://www.rehabilitacionsuelopelvico.com:443/es/dispareunia-o-dolor-en-las-relaciones-sexuales/</link>
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              <pubDate>0000-00-00 00:00:00</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[La dispareunia o coitalgia se define como el dolor o molestia en las relaciones sexuales que puede afectar tanto a mujeres como a hombres antes, durante o despu&eacute;s de la relaci&oacute;n sexual. Se puede clasificar de distintos modos: se habla de dispareunia primaria si los s&iacute;ntomas est&aacute;n presentes desde las primeras tentativas de relaci&oacute;n sexual, y se define como dispareunia secundaria cuando los s&iacute;ntomas aparecen a ra&iacute;z de un hecho f&iacute;sico concreto (parto, cirug&iacute;a, infecci&oacute;n, tratamiento farmacol&oacute;gico, &hellip;), un hecho emociona concreto (cambio de pareja, depresi&oacute;n, estr&eacute;s post-traum&aacute;tico, abusos, &hellip;) o sin causa conocida. En la mujer tambi&eacute;n puede clasificarse como dispareunia superficial, media o profunda en funci&oacute;n del lugar donde se produce la molestia coital. En la dispareunia superficial los s&iacute;ntomas se producen en el vest&iacute;bulo, entrada de la vagina, labios, cl&iacute;toris &hellip;.]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[La dispareunia o coitalgia se define como el dolor o molestia en las relaciones sexuales que puede afectar tanto a mujeres como a hombres antes, durante o despu&eacute;s de la relaci&oacute;n sexual. Se puede clasificar de distintos modos: se habla de dispareunia primaria si los s&iacute;ntomas est&aacute;n presentes desde las primeras tentativas de relaci&oacute;n sexual, y se define como dispareunia secundaria cuando los s&iacute;ntomas aparecen a ra&iacute;z de un hecho f&iacute;sico concreto (parto, cirug&iacute;a, infecci&oacute;n, tratamiento farmacol&oacute;gico, &hellip;), un hecho emociona concreto (cambio de pareja, depresi&oacute;n, estr&eacute;s post-traum&aacute;tico, abusos, &hellip;) o sin causa conocida. En la mujer tambi&eacute;n puede clasificarse como dispareunia superficial, media o profunda en funci&oacute;n del lugar donde se produce la molestia coital. En la dispareunia superficial los s&iacute;ntomas se producen en el vest&iacute;bulo, entrada de la vagina, labios, cl&iacute;toris &hellip;.]]></content:encoded>
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              <title>Estreñimiento Crónico</title>
              <link>https://www.rehabilitacionsuelopelvico.com:443/es/estrenimiento-cronico/</link>
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              <pubDate>0000-00-00 00:00:00</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[El estre&ntilde;imiento es uno de los des&oacute;rdenes gastroenterol&oacute;gicos m&aacute;s comunes. Aunque la informaci&oacute;n de prevalencia disponible var&iacute;a mucho dependiendo de la definici&oacute;n de estre&ntilde;imiento y de la muestra de poblaci&oacute;n en estudio, aproximadamente el 12% de la poblaci&oacute;n adulta en pa&iacute;ses occidentales sufren de estre&ntilde;imiento caracterizado por s&iacute;ntomas, tales como defecaci&oacute;n no frecuente, heces duras, necesidad de fuerte tensi&oacute;n en la deposici&oacute;n y/o una sensaci&oacute;n de evacuaci&oacute;n incompleta. De acuerdo al criterio de Roma, dos o m&aacute;s de estos s&iacute;ntomas deben estar presentes en 25% de las evacuaciones y por lo menos durante 3 meses para poder cumplir con las condiciones de estre&ntilde;imiento cr&oacute;nico. En una encuesta realizada en Espa&ntilde;a en una poblaci&oacute;n en edad laboral se evidenci&oacute; que un 38% de las mujeres y un 12 % de los hombres sufren de dicho trastorno. Es obvio que las mujeres sufren m&aacute;s de estre&ntilde;imiento (2 a 3 veces m&aacute;s) que los hombres. Tambi&eacute;n est&aacute; claramente establecido que la prevalencia de estre&ntilde;imiento se incrementa con la edad. El estre&ntilde;imiento puede ser clasificado en tres tipos. Estre&ntilde;imiento colog&eacute;nico (o de tr&aacute;nsito), estre&ntilde;imiento ano-rectal (o distal) y estre&ntilde;imiento idiop&aacute;tico. Estre&ntilde;imiento colog&eacute;nico significa la demora del tr&aacute;nsito de todos o de una parte de los residuos de alimentos a lo largo del colon y se caracteriza por: - Baja frecuencia de la deposici&oacute;n - Poco frecuente sensaci&oacute;n defecatoria - Heces peque&ntilde;as, duras -Evacuaci&oacute;n con laxantes f&aacute;cil y completa - Hallazgos proctol&oacute;gicos normales El estre&ntilde;imiento ano- rectal o distal (obstrucci&oacute;n de salida) se caracteriza por: - Frecuencia de la deposici&oacute;n normal o alta - Necesidad de hacer fuerza debido a la urgencia. - Dificultad para evacuar heces blandas - Sensaci&oacute;n de obstrucci&oacute;n - Sensaci&oacute;n de evacuaci&oacute;n incompleta. - Requiere de evacuaci&oacute;n manual - Hallazgos proctol&oacute;gicos normales El Estre&ntilde;imiento Idiop&aacute;tico (ECI):se clasifica como tal cuando no se han encontrado razones fisiopatol&oacute;gicas para explicar el estre&ntilde;imiento.]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[El estre&ntilde;imiento es uno de los des&oacute;rdenes gastroenterol&oacute;gicos m&aacute;s comunes. Aunque la informaci&oacute;n de prevalencia disponible var&iacute;a mucho dependiendo de la definici&oacute;n de estre&ntilde;imiento y de la muestra de poblaci&oacute;n en estudio, aproximadamente el 12% de la poblaci&oacute;n adulta en pa&iacute;ses occidentales sufren de estre&ntilde;imiento caracterizado por s&iacute;ntomas, tales como defecaci&oacute;n no frecuente, heces duras, necesidad de fuerte tensi&oacute;n en la deposici&oacute;n y/o una sensaci&oacute;n de evacuaci&oacute;n incompleta. De acuerdo al criterio de Roma, dos o m&aacute;s de estos s&iacute;ntomas deben estar presentes en 25% de las evacuaciones y por lo menos durante 3 meses para poder cumplir con las condiciones de estre&ntilde;imiento cr&oacute;nico. En una encuesta realizada en Espa&ntilde;a en una poblaci&oacute;n en edad laboral se evidenci&oacute; que un 38% de las mujeres y un 12 % de los hombres sufren de dicho trastorno. Es obvio que las mujeres sufren m&aacute;s de estre&ntilde;imiento (2 a 3 veces m&aacute;s) que los hombres. Tambi&eacute;n est&aacute; claramente establecido que la prevalencia de estre&ntilde;imiento se incrementa con la edad. El estre&ntilde;imiento puede ser clasificado en tres tipos. Estre&ntilde;imiento colog&eacute;nico (o de tr&aacute;nsito), estre&ntilde;imiento ano-rectal (o distal) y estre&ntilde;imiento idiop&aacute;tico. Estre&ntilde;imiento colog&eacute;nico significa la demora del tr&aacute;nsito de todos o de una parte de los residuos de alimentos a lo largo del colon y se caracteriza por: - Baja frecuencia de la deposici&oacute;n - Poco frecuente sensaci&oacute;n defecatoria - Heces peque&ntilde;as, duras -Evacuaci&oacute;n con laxantes f&aacute;cil y completa - Hallazgos proctol&oacute;gicos normales El estre&ntilde;imiento ano- rectal o distal (obstrucci&oacute;n de salida) se caracteriza por: - Frecuencia de la deposici&oacute;n normal o alta - Necesidad de hacer fuerza debido a la urgencia. - Dificultad para evacuar heces blandas - Sensaci&oacute;n de obstrucci&oacute;n - Sensaci&oacute;n de evacuaci&oacute;n incompleta. - Requiere de evacuaci&oacute;n manual - Hallazgos proctol&oacute;gicos normales El Estre&ntilde;imiento Idiop&aacute;tico (ECI):se clasifica como tal cuando no se han encontrado razones fisiopatol&oacute;gicas para explicar el estre&ntilde;imiento.]]></content:encoded>
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              <title>Cistitis recurrentes</title>
              <link>https://www.rehabilitacionsuelopelvico.com:443/es/cistitis-recurrentes/</link>
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              <pubDate>0000-00-00 00:00:00</pubDate>
              <dc:creator>admin</dc:creator>
              <description><![CDATA[Llamamos CISTITIS a la inflamaci&oacute;n de la vejiga, producida bien por una infecci&oacute;n, o bien por otro agente que la irrita. Se dice que una cistitis es RECURRENTE cuando se dan m&aacute;s de 3 episodios a lo largo de un a&ntilde;o o 2 episodios en 6 meses.]]></description>
              <content:encoded><![CDATA[Llamamos CISTITIS a la inflamaci&oacute;n de la vejiga, producida bien por una infecci&oacute;n, o bien por otro agente que la irrita. Se dice que una cistitis es RECURRENTE cuando se dan m&aacute;s de 3 episodios a lo largo de un a&ntilde;o o 2 episodios en 6 meses.]]></content:encoded>
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